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Schritt 2 von 3
Wie aktiv warst du in den letzten 3 Monaten?
Anfänger bekommen mehr Punkte pro Training — faire Rangliste für alle.
Schritt 3 von 3
Wähle deine Maschine
Definiert deine KPIs und wie ELO berechnet wird.
Schritt 3 von 3
Deine perfekte Woche.
Was wäre für dich eine richtig gute Woche? Definiere dein realistisches Wochenziel — und das System gibt dir genau so viele Punkte wie alle anderen wenn du es erreichst.
Wer 1×/Woche Yoga macht und wer 5×/Woche ins Gym geht — beide bekommen bei Zielerreichung exakt gleich viel ELO. Die Messlatte bist du selbst.
Name deines Typs
Farbe
Aktivitäten wählen
Wähle was du machen willst • Wie oft • Wie lange
Season 01
ROAD TO
MACHINE
Live
Road to Machine
Was ist das hier?
Werde zur Maschine.
Road to Machine ist eine Wettkampf-Plattform für alle die Sport machen — egal ob du täglich trainierst oder gerade anfängst. Jeder tritt gegen jeden an. Das System sorgt dafür dass es fair bleibt.
Das System
ELO. Wie beim Schach. Nur für Athleten.
Jede Session bringt dir ELO-Punkte. Je länger, je intensiver, desto mehr. Dein Rang auf der Rangliste ergibt sich aus deinem Gesamtpunktestand.
+50
Eine typische Session: 45 Minuten Training, Standard-Multiplikator. Je mehr Zeit, je härter die Einheit, desto höher der Wert.
×1.5
Wer in den letzten 3 Monaten kaum aktiv war bekommt deutlich mehr Punkte — damit der Wiedereinstieg sich sofort lohnt. Der Bonus sinkt nach jedem Monat Aktivität. Details unten unter "Fairness".
+15
Science Bonus: +15 ELO wenn du eine Kategorie zum ersten Mal diese Woche trainierst. Das System belohnt Vielfalt und Balance im Training — unabhängig vom Typ.
×1.3
Streak-Bonus ab 3 Tagen in Folge. Ein Ruhetag unterbricht den Streak nicht — Regeneration gehört zum Training. Erst wenn du zwei Tage am Stück aussetzt wird der Streak zurückgesetzt.
Deine Maschine
Deine perfekte Woche.
Es gibt keine vordefinierten Typen. Jeder definiert seine eigene Maschine — basierend darauf, was eine gute Woche für ihn bedeutet.
Das Prinzip
Wer 1× Yoga pro Woche definiert und wer 5× Gym pro Woche definiert — beide bekommen bei Zielerreichung exakt gleich viele Punkte. Die Messlatte ist dein eigenes Ziel, nicht das anderer.
🏃
The Runner
Laufen 4×/Woche · 45 Min → 72 ELO/Session
🧘
The Yogi
Yoga 1×/Woche · 60 Min → 288 ELO/Session
🏋️
The Lifter
3 Übungen 3×/Woche → 96 ELO/Session
🎾
The Tennis Player
Tennis + Gym 2×/Woche → 144 ELO/Session
Wer in einem Jahr jede zweite Woche sein Ziel vollständig erreicht landet bei Machine (7.500 ELO). Konsequenter → schneller. Die Messlatte bist du selbst.
Fairness
Jeder kann gewinnen.
Der Multiplikator basiert auf deiner Aktivität in den letzten 3 Monaten — nicht auf deiner ganzen Sportgeschichte. COMEBACK-Spieler starten mit ×1.5 und der Bonus sinkt monatlich, je länger sie aktiv bleiben. Ein Mover mit 10.000 Schritten täglich kann gegen einen Elite-Lifter bestehen.
COMEBACK
×1.5
STARTER
×1.4
BUILDING
×1.2
REGULAR
×1.1
ADVANCED
×1.0
ELITE
×0.9
COMEBACK-Verlauf
Monat 1
×1.5
Monat 2
×1.4
Monat 3
×1.3
Ab Monat 4
×1.2
Alters-Faktor
Alter ist kein Nachteil.
Ältere Athleten regenerieren langsamer und trainieren unter härteren körperlichen Bedingungen. Das System erkennt das. Ab 25 gibt es einen progressiven Alters-Bonus — zusätzlich zum Fitness-Multiplikator.
Unter 25
×1.00
25 – 34
×1.02 – ×1.05
35 – 44
×1.08 – ×1.12
45 – 54
×1.16 – ×1.20
55 – 59
×1.25
60+
×1.30
Neu dabei?
Direkt mittendrin.
Wer neu dazukommt bekommt automatisch den Durchschnitts-ELO aller bestehenden Mitglieder als Startpunkt — plus den Fitness-Bonus. Du startest nie von null. Du startest im Rennen.
Schnitt der Gruppe: 1.800 ELO · Du kommst als Comeback rein: 1.800 + 200 = 2.000 ELO. Sofort konkurrenzfähig.
Ränge
Von Prototype zur Machine.
Bei konsequentem Training 4× pro Woche ist Machine nach etwa 6 Monaten erreichbar.
Prototype
0 – 700
Blueprint
700 – 1.500
Assembly
1.500 – 2.600
Calibrated
2.600 – 3.900
Precision
3.900 – 5.300
Engineered
5.300 – 6.600
Elite
6.600 – 7.500
Machine
7.500+ · ~6 Monate
Dein eigener Typ
Bau dir deine Maschine.
Keiner der vordefinierten Typen passt zu dir? Kein Problem. Du kannst dir beim Registrieren deinen eigenen Typ zusammenstellen — mit eigenem Namen, eigener Farbe und bis zu 6 Aktivitäten aus über 50 Kategorien.
🏷️
Eigener Name
z.B. "The Tennis Player" oder "The Swimmer"
🎨
Eigene Farbe
Dein Badge in der Rangliste
⚙️
2–6 Aktivitäten
Tennis, Klettern, Yoga, Gym-Kurs — du wählst
📅
Häufigkeit & Dauer
Wie oft pro Woche, wie lange — dein Wochenziel
Das System kalibriert deinen Typ automatisch — wer sein Wochenziel erreicht bekommt gleich viel ELO wie alle anderen Typen. Faire Chancen für jeden Sport.
Automatisch
Comeback- Multiplikator.
Das System erkennt wenn du mehrere Tage nicht trainiert hast — und belohnt deinen Wiedereinstieg automatisch. Alle anderen sehen es im Feed. Das schafft Druck und Motivation gleichzeitig.
Ab Tag 3×1.2
Ab Tag 5×1.4
Ab Tag 7×1.6
Ab Tag 14×2.0
Der Bonus gilt einmalig auf deine erste Session nach der Pause — dann wird er zurückgesetzt. Im Feed sehen alle: "⏳ 5T · Comeback ×1.4"
Manuell im Profil
Krank melden.
Krank sein ist keine Niederlage. Das System respektiert das — und sorgt dafür dass du nicht bestraft wirst während du dich erholst.
Streak❄️ eingefroren
ELO täglich+5 Grundrauschen
Comeback-Bonusnicht aktiv
Im Feed🤒 krank
Maximum14 Tage
Im Profil-Tab kannst du dich für 2–14 Tage krankmelden. Sobald du wieder fit bist kannst du dich auch früher "gesund melden" — dann läuft alles normal weiter.
Bereit?
Nachricht an BEKKO
Anfrage senden
Falsche Angaben, Änderungswünsche, Fragen zum System, neuer Typ-Wunsch — schreib einfach was du brauchst.
Tages-Bonus
Ernährung
Kein strikter Diätplan. Kein Kalorienzählen. Die Frage ist einfach: Hast du deinen Körper heute gut behandelt?
Auf Zucker und stark verarbeitetes Essen weitgehend verzichtet
Ausreichend Wasser getrunken
Nicht aus Langeweile oder Stress gegessen
Portionen die sich richtig anfühlen — nicht zu viel, nicht zu wenig
Beispiele — gute Tage sehen so aus
Haferflocken + Ei morgens — Hähnchen mit Reis und Salat mittags — Lachs mit Gemüse abends
Greek Yogurt als Snack statt Chips — Wasser statt Limo — eine Handvoll Nüsse
Burger zum Mittag ist ok — aber nicht zusätzlich Chips, Dessert und Limo
Pizza mit Freunden? Kein Problem — wenn der Rest des Tages solide war
Du entscheidest selbst ob du das abhakst. Das System vertraut dir. Sei ehrlich zu dir.
Tages-Bonus
Dankbarkeits-Meditation
Mindestens 5 Minuten. Ruhig sitzen. Ein Lied anmachen das dir gut tut — eins das dich entspannt oder das dir bedeutet. Du kannst deine komplett eigene Variante machen — die Fragen unten sind nur eine kleine Hilfestellung, kein Muss.
Kein Kopfhörer nötig. Kein spezielles Lied. Hauptsache es fühlt sich für dich richtig an.
Die 5 Fragen — nimm dir Zeit für jede
01
Bist du gesund? Sind deine Liebsten gesund?
Halt kurz inne. Das ist keine Selbstverständlichkeit. Millionen Menschen wachen heute mit Krankheit auf — du nicht.
02
Du kannst deinen Körper bewegen.
Du hast Hände, Beine, Kraft. Du kannst trainieren. Steh morgen auf und lauf — weil du es kannst. Nicht jeder kann das.
03
Du hast heute gegessen. Du musst nicht frieren.
Es gibt Menschen die heute nicht wissen wo ihr nächstes Essen herkommt. Stell dir das wirklich vor. Atme. Sei dankbar.
04
Denk an deine Familie.
Mutter, Vater, Geschwister, Freunde die Familie sind. Wer ist für dich da? Wem bist du dankbar — und hast du es ihnen je gesagt?
05
Stell dir vor wie es anderen geht.
Irgendwo auf der Welt kämpft gerade jemand ums Überleben. Irgendwo weint gerade jemand. Du sitzt hier, du bist sicher, du bist warm. Das ist viel. Das ist alles.
06
Was nimmst du dir für heute mit?
Ein Gedanke, eine Absicht, ein Versprechen an dich selbst. Geh raus und sei die Person von der du weißt dass du sie sein kannst.
Kein Mönch. Kein Ritual. Nur 5 Minuten — ein Lied das dir gut tut — und die ehrliche Auseinandersetzung mit dem was du hast. Das reicht.
Automatisch
Comeback-Bonus
Das System erkennt automatisch wenn jemand mehrere Tage nicht trainiert hat — und belohnt den Wiedereinstieg.
Ab Tag 3
×1.2
Alle anderen sehen es im Feed
Ab Tag 5
×1.4
Der Druck wächst — und die Belohnung auch
Ab Tag 7
×1.6
Eine Woche draußen — der Bonus wartet
Ab Tag 14
×2.0
Maximum — Zeit zurückzukommen
Der Bonus gilt einmalig auf die erste Session nach der Pause — dann wird er zurückgesetzt. Wer krank gemeldet ist bekommt keinen Comeback-Bonus.
Manuell
Krank melden
Krank zu sein ist keine Schwäche. Das System respektiert das — und sorgt dafür dass du nicht bestraft wirst.
Streakeingefroren ❄️
ELO täglich+5 Grundrauschen
Comeback-Bonusnicht aktiv
Im Feed sichtbar🤒 krank
Maximum14 Tage
Nach Ablauf der gemeldeten Tage läuft alles automatisch normal weiter. Du kannst dich auch früher "gesund melden" wenn du wieder fit bist.